poniedziałek, 30/11/2020 | 8:23 CET
You are here:  / Pozostałe / Tablica okulistyczna

Tablica okulistyczna

post by related

related post

Jesienią jesteśmy zwłaszcza narażeni na przeziębienie. Wystarczy jedynie mokry deszcz w złączeniu z mroźnym wiatrem oraz już jesteśmy chorzy. Wydaje się, że taka pora roku nierozdzielnie łączy się z ciągłym katarem, bólami głowy, zatok oraz kaszlem. Aczkolwiek jesteśmy w stanie uchować się przed przeziębieniem. Potrzebna jest poprawna dieta, bogata w całkowite witamin owoce oraz warzywa. Dobrze jest spożywać czosnek oraz miód, które poprawiają odporność, wskutek tego sprawdź torebki do sterylizacji. Gdy jednakże już dopadnie nas przeziębienie, możemy starać się zwalczyć je domowymi sposobami. Czasem skuteczna okazuje się już herbata z cytryną lub sokiem malinowym. Na kaszel ma prawo pomóc własnoręcznie uczyniony syrop z cebuli. Pomocne jest również gorące mleko z dodatkiem miodu, masła lub też czosnku. Dużo osób uważa, iż przy przeziębieniu konieczne jest wygrzewanie się w domu, pod ciepłym kocem czy kołdrą. Pomimo wszystko jednak przyzwoiciej zawczasu pomyśleć nasileniu własnej odporności i unikać zarówno przegrzania, jak i wychłodzenia, żeby zaradzić pojawieniu się przeziębienia.

Wpisy: